¿Sabías que todas deberíamos desayunarnos un huevo? ¿Y el poder de las semillas de sésamo trituradas para el calcio? ¿Y la importancia de la vitamina D3? Hablamos con esta experta, ingeniera química y especializada en nutrición y salud, para conocer lo que nuestro cuerpo necesita a partir de los 40.
Entrevista a Marta León sobre la Revolución Invisible
visualizaciones • 20 de julio de 2023
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Totalmente recomendable. me compraré el libro sin duda. Suerte que cada vez se da más voz para hablar de estos temas. Hay un aspecto que complementa que es tratar de las molestias físicas que puedes tener cuando entras en la menopausia. Las episiotomías y la sequedad extrema pueden llevarte a sufrir dispareunia o vaginismo. Los ginecólogos te recomiendan aceites hidratantes (sin explicar qué tipo de masaje conviene) y, sino funciona, te recetan cremas y pastillas de estrógenos!!!. Se soluciona con… Mostras más »
Libro encargado! muy interesante, grácias!!